近期，有關AI技術的誤解和流言在社交媒體上廣泛傳播，引發了公眾對于新興科技的諸多疑惑。北京市科學技術協會、北京市委網信辦等機構聯合發布的4月科學流言榜，針對這些廣為流傳的誤解進行了權威解答。

首先，關于“機器人手術”的誤解尤為突出。很多人認為機器人手術就是機器自主操作，醫生完全不用參與。然而，真相是，機器人只是醫生的“延伸工具”。在手術過程中，主刀醫生通過控制臺精細操作主控器，機械臂同步復現醫生的動作，并自動濾除手部震顫。機器人手術的靈活性和穩定性特別適用于處理位置深、血管密集的器官，如胰腺，但手術的決策和進程仍完全掌握在醫生手中。

另一個備受關注的流言是“輔助駕駛”等同于“自動駕駛”。實際上，輔助駕駛和自動駕駛之間存在顯著差異。目前市場上的新能源汽車搭載的智能駕駛技術仍處于輔助駕駛階段，旨在提高行車安全性和便利性，而非實現真正的自動駕駛。根據我國2022年3月1日起實施的國家標準，L0至L2級為輔助駕駛，駕駛主體仍為駕駛人；而L3至L5級為自動駕駛，系統在設計運行條件下代替人類執行動態駕駛任務。目前市場上銷售的具有自動駕駛功能的車輛，其最高等級僅達到L2級，仍需駕駛員保持注意力，雙手不能離開方向盤。

關于曬太陽補鈣的流言也廣為流傳。曬太陽并不能直接為人體提供鈣元素，而是通過紫外線B（UVB）作用于人體皮膚，使7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3，從而促進鈣的吸收。然而，隔著玻璃曬太陽幾乎無法合成維生素D，因為普通玻璃可以阻擋幾乎所有的UVB。因此，為了預防骨質疏松，應選擇在合適的時間段，如上午9時至10時、下午3時至5時，將皮膚直接暴露在陽光下。

在減肥方面，很多人認為只吃水煮菜可以減肥，但這種做法可能導致營養不良。減肥的關鍵在于合理的飲食結構和均衡的營養攝入，而不是單一的食物選擇。長期使用電動牙刷不會導致牙齒變薄或牙齦出血，反而能有效去除牙菌斑，減少刷牙時的摩擦損傷。保護牙齒的關鍵在于選擇合適的刷頭、力度適中的模式，并搭配正確的刷牙方式。

關于幽門螺桿菌的治療，市場上出現的一些“清幽”益生菌、漱口水和牙膏等產品聲稱可以輔助治療，但實際上，這些產品無法根治胃內感染。目前，醫學界公認采取“四聯療法”根除幽門螺桿菌。最后，食品配料表的長短并不能直接反映食品的安全性。食品安全與否取決于添加劑的使用量和攝入量是否合規，而非配料表的長度。

科學流言榜的發布為公眾提供了權威的解答，幫助大家理性看待新興科技和健康問題，避免被誤導。在日常生活中，我們應保持科學的態度，不盲目相信流言，以科學的知識和方法指導我們的生活和健康。