蘋果公司即將為Apple Watch用戶帶來一場別開生面的健康主題活動——“正念月”。這項特別活動將于10月10日正式啟動，旨在通過趣味互動的方式，鼓勵用戶關注心理健康，培養正念習慣。

作為Apple Watch年度健康挑戰系列的新成員，“正念月”活動去年首次亮相便獲得廣泛好評。用戶只需在活動當天使用任意支持“健康”應用正念記錄功能的第三方應用，完成10分鐘的正念練習或冥想，即可解鎖專屬活動獎勵。這種輕松參與的方式，讓健康管理變得更加觸手可及。

與以往Apple Watch活動挑戰一樣，本次“正念月”特別設計了系列動畫貼紙。完成挑戰的用戶可在信息應用中使用這些充滿趣味性的貼紙，為日常交流增添一抹健康活力。這種將健康理念與社交互動相結合的設計，展現了蘋果對用戶身心關懷的獨特思考。

回顧今年8月，蘋果曾推出國家公園日主題挑戰活動，通過步數記錄等方式引導用戶探索自然。此次“正念月”的推出，標志著蘋果在健康管理領域的又一次創新嘗試。從身體運動到心理調節，Apple Watch正逐步構建起全方位的健康生態系統。

值得注意的是，此次活動特別強調了自我關懷的重要性。在快節奏的現代生活中，蘋果希望通過這樣的活動，讓更多人意識到心理健康與身體健康同等重要。10月10日這個特殊的日子，也將成為全球Apple Watch用戶共同關注心靈健康的重要時刻。