許多車主在保養車輛時，習慣將行駛公里數作為更換機油的唯一依據，認為每行駛5000公里就必須前往4S店更換機油。然而，這種做法不僅可能造成不必要的浪費，還可能因機油更換時機不當影響發動機性能。事實上，現代汽車早已配備了更智能的機油健康監測系統，儀表盤上的隱藏信號能為車主提供更精準的保養指引。

中國汽車工程研究院發布的《汽車機油壽命監測技術白皮書》顯示，當前多數車型搭載的機油壽命監測系統并非簡單顯示數據，而是通過采集發動機轉速、溫度、行駛里程、啟停次數等12項核心參數，運用算法模型計算機油的氧化程度和潤滑性能衰減情況。該系統最終以百分比或指示燈形式呈現結果，為車主提供直觀參考。例如，當儀表盤顯示機油壽命處于100%-70%區間時，表明機油狀態良好，無需更換；若顯示30%-10%，則提示需盡快保養；低于10%或指示燈變紅時，則必須立即更換機油，否則可能損傷發動機。

對于未配備機油壽命監測系統的老舊車型或入門級車型，車主可通過“時間+工況”雙重標準判斷保養時機。國家市場監管總局發布的《機動車維修管理規定》配套指南明確，不同類型機油的保質期存在差異：礦物油為6個月，半合成機油為8-10個月，全合成機油為1年。即使車輛行駛里程較少，超過保質期后機油也會因氧化失去潤滑作用，反而加劇發動機磨損。例如，一輛年行駛里程僅2000公里的車輛，若使用全合成機油，滿1年后仍需更換。

工況異常也是判斷機油是否需要更換的重要依據。若冷啟動時發動機出現異響，熱車后消失，可能是機油潤滑不足的信號；若儀表盤上的紅色機油壺圖標亮起，則屬于緊急報警，需立即停車檢查。此時應檢查機油液位，若缺油需及時補充，若機油變質則需更換，切勿繼續行駛。

針對4S店常以“未按固定公里數保養影響質保”為由勸導車主提前更換機油的現象，2025年實施的《汽車三包規定》補充條款明確，車企不得以此為由拒絕履行三包義務。車主只需提供正規維修店的機油更換記錄，并確保保養周期符合車輛使用手冊要求，即可享受質保服務。這一規定為車主提供了更多自主選擇空間，避免了因盲目遵循固定公里數而造成的資源浪費。

實際保養中，車主應優先參考儀表盤顯示的機油壽命百分比，未配備該功能的車型則需結合機油類型保質期和車輛工況綜合判斷。例如，使用全合成機油的車輛，若年行駛里程不足1萬公里，可按1年周期更換；若經常短途行駛或頻繁啟停，則需縮短保養間隔。這種靈活的保養方式既能確保發動機健康，又能避免提前更換機油帶來的經濟負擔。