近年來，原本深受中老年喜愛的八段錦、太極拳等中華傳統健身項目，在青年群體中悄然興起。90后女生姜西在社交媒體分享八段錦練習視頻，吸引數萬粉絲關注，帶動眾多“錦友”加入。八段錦以其不挑場地、簡單易學的特點，成為年輕人的健身新寵，不僅強身健體，更是一種專注自我、頤養性情的生活方式。

與此同時，太極拳課在大學校園里也備受追捧。世界武術錦標賽冠軍柴云龍在北大授課，其生動的講解和示范讓學生們領略到太極拳的奧秘。學生們通過練習太極拳，學會了動作技巧、養生保健方法，還掌握了防身技能。

傳統健身項目在青年群體中的流行，不僅豐富了人們的健身方式，更讓中華優秀傳統文化煥發新生機。

天眼查專業版數據顯示，截至目前我國現存在業、存續狀態的健身相關企業超160.8萬家。其中，2025年截至目前新增注冊相關企業約9.8萬余家，從企業注冊數量趨勢來看，2021年以前健身相關企業呈現出逐年增長態勢，但于2022年出現了顯著下降，此后的恢復態勢也是十分顯著，并于2024年達到超越2021年峰值的狀態。

從區域分布來看，貴州省、廣東省、山東省健身相關企業數量位居前列，分別為超過18.6萬余家、15.7萬余家和13.8萬余家。

此外，通過天眼查天眼風險和深度風險來看，涉及司法案件的健身相關企業約占總數的3.24%。